{"id":1446,"date":"2020-01-27T22:53:47","date_gmt":"2020-01-27T20:53:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/?p=1446"},"modified":"2025-10-10T06:48:12","modified_gmt":"2025-10-10T03:48:12","slug":"chana-masala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/chana-masala\/","title":{"rendered":"\u05e6&#8217;\u05d0\u05e0\u05d4 \u05de\u05e1\u05d0\u05dc\u05d4"},"content":{"rendered":"<p>\u05de\u05e4\u05d4 \u05dc\u05e9\u05dd \u05e2\u05d3\u05d9\u05d9\u05df \u05dc\u05d0 \u05e4\u05e8\u05e1\u05de\u05ea\u05d9 \u05d1\u05d1\u05dc\u05d5\u05d2 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05e8\u05d0\u05d5\u05d9 \u05dc\u05e6&#8217;\u05d0\u05e0\u05d4 \u05de\u05e1\u05d0\u05dc\u05d4 (\u05e6&#8217;\u05d0\u05e0\u05d4 = \u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05e1), \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05de\u05d0\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d8\u05e2\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d8\u05d1\u05d7 \u05d4\u05d4\u05d5\u05d3\u05d9. \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d6\u05d4 \u05db\u05de\u05d5\u05d1\u05df \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d2\u05e8\u05e1\u05d0\u05d5\u05ea, \u05d5\u05d4\u05e4\u05e2\u05dd \u05d1\u05d7\u05e8\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05e8\u05e1\u05d4 \u05d4\u05db\u05d9 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d4 \u05e9\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8, \u05de\u05e6\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05ea \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05dc\u05d9 \u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05d1\u05d1\u05dc\u05e0\u05d3\u05e8 \u05d0\u05d5 \u05e9\u05d5\u05dd \u05d3\u05d1\u05e8 \u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e1\u05d9\u05e8.<\/p>\n<p>\u05db\u05de\u05d5 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d5\u05d3\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05db\u05d0\u05df \u05de\u05db\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d0\u05dc\u05d4 \u05de\u05e2\u05d2\u05d1\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d0\u05d6 \u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d4\u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d9\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3 \u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05d9\u05df \u05d2\u05dd \u05e2\u05dd \u05db\u05dc \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05d4\/\u05e9\u05e2\u05d5\u05e2\u05d9\u05ea \u05de\u05d1\u05d5\u05e9\u05dc\u05ea \u05d0\u05d7\u05e8\u05ea.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-1452\" src=\"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-4-1024x768.png\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-4-1024x768.png 1024w, https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-4-300x225.png 300w, https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-4-768x576.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>\u05d6\u05de\u05df \u05d4\u05db\u05e0\u05d4 (\u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d1\u05d9\u05e9\u05d5\u05dc): 40 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea<\/p>\n<h2>\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd (3-4 \u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05e7\u05d8\u05e0\u05d5\u05ea)<\/h2>\n<ul>\n<li>1\/2 \u05d1\u05e6\u05dc<\/li>\n<li>1 \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05db\u05de\u05d5\u05df<\/li>\n<li>1 \u05db\u05e3 \u05e7\u05de\u05d7 \u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05e1 &#8211; \u05d0\u05d5\u05e4\u05e6\u05d9\u05d5\u05e0\u05d0\u05dc\u05d9<\/li>\n<li>1 \u05e2\u05d2\u05d1\u05e0\u05d9\u05d4<\/li>\n<li>1 \u05e8\u05e1\u05e7 \u05e2\u05d2\u05d1\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05d8\u05df (100 \u05de&#8221;\u05dc)<\/li>\n<li>2-3 \u05e1&#8221;\u05de \u05d2&#8217;\u05d9\u05e0\u05d2&#8217;\u05e8<\/li>\n<li>2 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d5\u05dd<\/li>\n<li>2 \u05db\u05e4\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05d5\u05e1\u05d1\u05e8\u05d4 \u05d8\u05d7\u05d5\u05e0\u05d4<\/li>\n<li>1\/2 \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05dd<\/li>\n<li>1\/2 \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05e6&#8217;\u05d9\u05dc\u05d9 (\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05d2\u05dd \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea, \u05dc\u05e4\u05d9 \u05d4\u05d8\u05e2\u05dd)<\/li>\n<li>1 \u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05e1 \u05e9\u05dc\u05dd<\/li>\n<li>1\/2 \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05de\u05dc\u05d7<\/li>\n<li>1\/2 \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05e1\u05d5\u05db\u05e8<\/li>\n<li>1\/2 \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05d2\u05e8\u05d0\u05dd \u05de\u05e1\u05d0\u05dc\u05d4<\/li>\n<li>\u05d7\u05d5\u05e4\u05df \u05e2\u05dc\u05d9 \u05db\u05d5\u05e1\u05d1\u05e8\u05d4 \u05e7\u05e6\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u05de\u05d4 \u05e2\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd?<\/h2>\n<p>\u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05d0\u05e8\u05d2\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd &#8211; \u05e7\u05d5\u05e6\u05e6\u05d9\u05dd \u05d3\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05e6\u05dc, \u05de\u05e7\u05dc\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e9\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e9\u05d5\u05dd, \u05e7\u05d5\u05e6\u05e6\u05d9\u05dd \u05d3\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05d2\u05d1\u05e0\u05d9\u05d4.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-1449\" src=\"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-1-1024x447.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"447\" srcset=\"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-1-1024x447.jpg 1024w, https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-1-300x131.jpg 300w, https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-1-768x335.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p>\u05de\u05d7\u05de\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05d8 \u05e9\u05de\u05df \u05d1\u05e1\u05d9\u05e8 \u05d5\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05db\u05de\u05d5\u05df, \u05e0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05dd \u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d3\u05e7\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e9\u05d7\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05e6\u05dc \u05d4\u05e7\u05e6\u05d5\u05e5. \u05de\u05d8\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05d3 \u05db\u05de\u05d4 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05d6 \u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05db\u05e3 \u05e7\u05de\u05d7 \u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05e1. \u05de\u05d8\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05ea\u05d5\u05da \u05db\u05d3\u05d9 \u05e2\u05e8\u05d1\u05d5\u05d1 \u05d3\u05e7\u05d4 \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea, \u05d5\u05d0\u05d6 \u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05d1\u05d1\u05ea \u05d0\u05d7\u05ea &#8211; \u05e2\u05d2\u05d1\u05e0\u05d9\u05d4 \u05e7\u05e6\u05d5\u05e6\u05d4, \u05e8\u05e1\u05e7 \u05e2\u05d2\u05d1\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea, \u05e9\u05d5\u05dd \u05db\u05ea\u05d5\u05e9, \u05d2&#8217;\u05d9\u05e0\u05d2&#8217;\u05e8 \u05de\u05d2\u05d5\u05e8\u05e8, \u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05dd, \u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05e6&#8217;\u05d9\u05dc\u05d9, \u05db\u05d5\u05e1\u05d1\u05e8\u05d4 \u05d8\u05d7\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5-100 \u05de&#8221;\u05dc \u05de\u05d9\u05dd. \u05ea\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d5 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05d1\u05e7\u05d5\u05e4\u05e1\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d9\u05e7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e8\u05e1\u05e7 \u05d4\u05e2\u05d2\u05d1\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05db\u05dc\u05d9 \u05dc\u05de\u05d3\u05d9\u05d3\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-1450\" src=\"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-2-1024x447.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"447\" srcset=\"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-2-1024x447.jpg 1024w, https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-2-300x131.jpg 300w, https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-2-768x335.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p>\u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d1\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d1\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05e8\u05da \u05d7\u05de\u05e9 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d0\u05e9 \u05d1\u05d9\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea, \u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d1\u05d9\u05dd \u05db\u05dc \u05db\u05de\u05d4 \u05d6\u05de\u05df \u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05e9\u05e8\u05e3 (\u05d0\u05dd \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05e2\u05d5\u05d3 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d4 \u05de\u05d9\u05dd).<\/p>\n<p>\u05d1\u05d9\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05e1. \u05d0\u05dc \u05ea\u05d6\u05e8\u05e7\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea! \u05dc\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d4 \u05e7\u05d5\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd aquafaba \u05d5\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05df \u05de\u05d4\u05dd \u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d8\u05d5\u05e8\u05e4\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05de\u05e8\u05e0\u05d2 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9, \u05e0\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea, \u05de\u05d5\u05e1 \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3 \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3. \u05d4\u05dd \u05d1\u05e2\u05e6\u05dd \u05ea\u05d7\u05dc\u05d9\u05e3 \u05dc\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d1\u05d9\u05e6\u05d4 \u05d1\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd \u05d8\u05d1\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05de\u05d8\u05d5\u05e8\u05e4\u05ea. \u05d0\u05d9\u05df \u05d8\u05e2\u05dd \u05dc\u05d5\u05d5\u05d0\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05e1 \u05d1\u05db\u05dc\u05dc \u05d5\u05d4\u05de\u05e8\u05e7\u05dd \u05d6\u05d4\u05d4 \u05dc\u05de\u05e8\u05e7\u05dd \u05de\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d1\u05d9\u05e6\u05d4. \u05de\u05de\u05dc\u05d9\u05e6\u05d4 \u05dc\u05e0\u05e1\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05df \u05de\u05d4\u05dd \u05e0\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05ea\u05d7\u05e9\u05e7 \u05dc\u05db\u05dd. \u05d7\u05e4\u05e9\u05d5 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05d4\u05de\u05d9\u05dc\u05d4 aquafaba \u05d5\u05ea\u05d2\u05dc\u05d5 \u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9 \u05d5\u05de\u05d5\u05e4\u05dc\u05d0.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-1455\" src=\"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-6-1024x768.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-6-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-6-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-6-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p>\u05d5\u05d1\u05d7\u05d6\u05e8\u05d4 \u05dc\u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df. \u05d4\u05d2\u05e2\u05e0\u05d5 \u05dc\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d1\u05d5 \u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d2\u05e8\u05d2\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05e1 \u05d4\u05de\u05e1\u05d5\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05e1\u05d9\u05e8 \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05db\u05d5\u05e1 \u05de\u05d9\u05dd, \u05de\u05dc\u05d7 \u05d5\u05e1\u05d5\u05db\u05e8. \u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 \u05d5\u05e0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d1\u05e9\u05dc \u05dc\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d0\u05e9 \u05e7\u05d8\u05e0\u05d4-\u05d1\u05d9\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05de\u05e9\u05da 10-15 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-1451\" src=\"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-3-1024x341.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"341\" srcset=\"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-3-1024x341.jpg 1024w, https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-3-300x100.jpg 300w, https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/chana-masala-3-768x256.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p>\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05df \u05e2\u05dc\u05d9 \u05db\u05d5\u05e1\u05d1\u05e8\u05d4 \u05e7\u05e6\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05e8\u05d0\u05dd \u05de\u05e1\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d5\u05e0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d1\u05e9\u05dc \u05e2\u05d5\u05d3 5 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05dc\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea. \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05de\u05e9\u05d5\u05da \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05d9\u05e9\u05d5\u05dc \u05db\u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05e8\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd \u05e2\u05d3 \u05e9\u05ea\u05d2\u05d9\u05e2\u05d5 \u05dc\u05de\u05e8\u05e7\u05dd \u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05e1 \u05dc\u05d8\u05e2\u05de\u05db\u05dd. \u05e8\u05e7 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d6\u05db\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e2\u05e8\u05d1\u05d1 \u05de\u05d3\u05d9 \u05e4\u05e2\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05d9\u05e9\u05e8\u05e3 \u05d1\u05ea\u05d7\u05ea\u05d9\u05ea.<\/p>\n<p>\u05de\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05d7\u05dd \u05db\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea, \u05d0\u05d5 \u05db\u05d0\u05e8\u05d5\u05d7\u05d4 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05dc\u05e6\u05d3 \u05d0\u05d5\u05e8\u05d6 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d7\u05dd \u05d4\u05d5\u05d3\u05d9.<\/p>\n<h2>\u05d2\u05d9\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/h2>\n<p><strong>\u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea.\u00a0<\/strong>\u05db\u05de\u05d5 \u05e9\u05e6\u05d9\u05d9\u05e0\u05ea\u05d9 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df, \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05e3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05e4\u05d4 \u05d1\u05db\u05dc \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05d4 \u05de\u05d1\u05d5\u05e9\u05dc\u05ea \u05d0\u05d7\u05e8\u05ea, \u05e9\u05e2\u05d5\u05e2\u05d9\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05de\u05e9 \u05de\u05d1\u05d5\u05e9\u05dc \u05d5\u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05e2\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05ea \u05de\u05d1\u05d5\u05e9\u05dc\u05d5\u05ea.<\/p>\n<p><strong>\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05e1 \u05de\u05d1\u05d5\u05e9\u05dc \u05d0\u05d5 \u05e7\u05e4\u05d5\u05d0?<\/strong>\u00a0\u05db\u05de\u05d5\u05d1\u05df, \u05d0\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e7\u05e4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d6 \u05d6\u05de\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d1\u05d9\u05e9\u05d5\u05dc \u05d9\u05ea\u05d0\u05e8\u05db\u05d5 \u05de\u05e2\u05d8.<\/p>\n<h2>\u05d1\u05e7\u05e6\u05e8\u05d4<\/h2>\n<p>\u05de\u05d7\u05de\u05de\u05d9\u05dd \u05db\u05e3 \u05e9\u05de\u05df \u05d1\u05de\u05d7\u05d1\u05ea, \u05de\u05d8\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd\u00a0<strong>1 \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05db\u05de\u05d5\u05df\u00a0<\/strong>\u05db\u05d3\u05e7\u05d4, \u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd\u00a0<strong>1\/2 \u05d1\u05e6\u05dc<\/strong> \u05e7\u05e6\u05d5\u05e5 \u05d3\u05e7 \u05d5\u05de\u05d8\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05d3 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd. \u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd\u00a0<strong>1 \u05db\u05e3 \u05e7\u05de\u05d7 \u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05e1<\/strong> \u05d5\u05de\u05d8\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05d3\u05e7\u05d4 \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea. \u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd\u00a0<strong>1 \u05e2\u05d2\u05d1\u05e0\u05d9\u05d4\u00a0<\/strong>\u05e7\u05e6\u05d5\u05e6\u05d4 \u05d3\u05e7,\u00a0<strong>1 \u05e8\u05e1\u05e7 \u05e2\u05d2\u05d1\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05d8\u05df<\/strong>,\u00a0<strong>2 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d5\u05dd<\/strong> \u05db\u05ea\u05d5\u05e9\u05d5\u05ea<b>, 2-3 \u05e1&#8221;\u05de \u05d2&#8217;\u05d9\u05e0\u05d2&#8217;\u05e8<\/b> \u05de\u05d2\u05d5\u05e8\u05e8,\u00a0<strong>1\/2 \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05dd<\/strong>,\u00a0<strong>1\/2 \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05e6&#8217;\u05d9\u05dc\u05d9<\/strong>,\u00a0<strong>2 \u05db\u05e4\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05d5\u05e1\u05d1\u05e8\u05d4 \u05d8\u05d7\u05d5\u05e0\u05d4<\/strong> \u05d5- 100 \u05de&#8221;\u05dc \u05de\u05d9\u05dd (\u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e7\u05d5\u05e4\u05e1\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05e1\u05e7). \u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d1\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d1\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d0\u05e9 \u05d1\u05d9\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea 5-7 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea. \u05de\u05e1\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd\u00a0<strong>1 \u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05e1 \u05e9\u05dc\u05dd<\/strong>,\u00a0<strong>1\/2 \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05de\u05dc\u05d7<\/strong>,\u00a0<strong>1 \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u00a0<\/strong>\u05d5- 1 \u05db\u05d5\u05e1 \u05de\u05d9\u05dd. \u05de\u05d1\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05db10-15 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea. \u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd\u00a0<strong>1\/2 \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05d2\u05e8\u05d0\u05dd \u05de\u05e1\u05d0\u05dc\u05d4<\/strong> \u05d5<strong>\u05d7\u05d5\u05e4\u05df \u05e2\u05dc\u05d9 \u05db\u05d5\u05e1\u05d1\u05e8\u05d4 \u05e7\u05e6\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d1\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d1\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05d3 5 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05e2\u05d3 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d4\u05e8\u05e6\u05d5\u05d9\u05d4. \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05e1\u05de\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05dc\u05d8\u05e2\u05de\u05db\u05dd. \u05de\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05d0\u05d5\u05e8\u05d6 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d7\u05dd \u05d4\u05d5\u05d3\u05d9, \u05d0\u05d5 \u05db\u05de\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d0\u05e8\u05d5\u05d7\u05ea \u05d8\u05d0\u05dc\u05d9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u05de\u05e4\u05d4 \u05dc\u05e9\u05dd \u05e2\u05d3\u05d9\u05d9\u05df \u05dc\u05d0 \u05e4\u05e8\u05e1\u05de\u05ea\u05d9 \u05d1\u05d1\u05dc\u05d5\u05d2 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05e8\u05d0\u05d5\u05d9 \u05dc\u05e6&#8217;\u05d0\u05e0\u05d4 \u05de\u05e1\u05d0\u05dc\u05d4 (\u05e6&#8217;\u05d0\u05e0\u05d4 = \u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05e1), \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05de\u05d0\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d8\u05e2\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d8\u05d1\u05d7 \u05d4\u05d4\u05d5\u05d3\u05d9. \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d6\u05d4 \u05db\u05de\u05d5\u05d1\u05df \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d2\u05e8\u05e1\u05d0\u05d5\u05ea, \u05d5\u05d4\u05e4\u05e2\u05dd \u05d1\u05d7\u05e8\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05e8\u05e1\u05d4 \u05d4\u05db\u05d9 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d4 \u05e9\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8, \u05de\u05e6\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05ea \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05dc\u05d9 \u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05d1\u05d1\u05dc\u05e0\u05d3\u05e8 \u05d0\u05d5 \u05e9\u05d5\u05dd \u05d3\u05d1\u05e8 \u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e1\u05d9\u05e8. \u05db\u05de\u05d5 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d5\u05d3\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05db\u05d0\u05df \u05de\u05db\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d0\u05dc\u05d4 \u05de\u05e2\u05d2\u05d1\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d0\u05d6 \u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1453,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"nf_dc_page":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5,82,103,182],"tags":[77,11,32,135,190,170,92,8,33,67,152,196,37,76],"class_list":["post-1446","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-5","category-82","category-103","category-182","tag-77","tag-11","tag-32","tag-135","tag-190","tag-170","tag-92","tag-8","tag-33","tag-67","tag-152","tag-196","tag-37","tag-76"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1446","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1446"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1446\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1817,"href":"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1446\/revisions\/1817"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1453"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1446"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1446"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cinnamona.net\/heb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1446"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}